En effet, plus de 50 % des Français souffriraient régulièrement de troubles du sommeil durant la nuit du dimanche au lundi ! Et ce pourcentage atteint même plus de 70 % en Amérique du Nord !

Etrange, non ? LA question est pourquoi ? Plusieurs réponses sont plausibles :

- fortes exigences quantitatives et qualitatives : demande de résultats, postes à responsabilité, précision, qualité...

- l'ambiance : problèmes relationnels avec ou entre collègues ou la hierarchie

- un poste ne correpondant pas à ses aspirations personnelles et professionnelles et donc n'apportant aucune satisfaction.

- la crise économique : peur de perdre son emploi ou de devoir licencier... (mais dans ce cas les troubles du sommeil sont quotidiens) et bien d'autres...

Cela met en exergue le fait que le stress est de plus en plus présent dans le monde du travail. Certains le présente d'ailleurs comme la maladie du stress.
Mais ce n'est pas tout, de cet article je retiens surtout qu'un Français sur deux est angoissé à l'idée de commencer une nouvelle semaine. Inquiétant, non ?

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